✨ Należę do Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia

Koktajl bezmleczny

20230814_160705_shake

Kuchnia wietnamska – pho, banh mi, goi cuon. Lekka, aromatyczna, zbudowana na ziołach i kontrastach. Jak gotować wietnamsko bez wizyty w Hanoi.

Ciastka dyniowe

Kuchnia perska – saffron, granat, orzechy włoskie. Fesenjan, ghormeh sabzi, joojeh. Jedna z najstarszych kuchni świata i dlaczego jest mało znana w Polsce.

Sałatka morska

20230802_125501_slatka_morska

Pakowanie lunchboxów które nie są nudne. Bez kanapki z żółtym serem. Jak pakować lunch żeby był dobry po 4 godzinach i nie wymagał podgrzewania.

Viva la Grzanki

20230801_091823_grzanki

Alkohol w kuchni – kiedy gotowanie go wyeliminowuje. Wino, piwo, sake w daniach. Czy alkohol rzeczywiście odparowuje i co zostaje w sosie.

Zupa a la Dalajlama

20230610_094657

Roślinne mleka – owsiane, migdałowe, sojowe, ryżowe. Czym się różnią, do czego każde pasuje i dlaczego owsiane spieniło kawę lepiej niż się spodziewano.

Oi! forever!

skinheads_against_racial_prejudice_1

Skinheadzi to nie faszyści – to manipulacja. O korzeniach kultury Oi!, jej czarnej muzycznej historii i tym dlaczego przekłamania trzymają się mocno.